Δίαιτες και Garcinia Cambogia Bodybuilding Προγράμματα – Όλα Φαίνεται να Λειτουργούν

garcinia cambogia
Δίαιτες και Garcinia Cambogia Bodybuilding Προγράμματα – Όλα Φαίνεται να Λειτουργούν
Rate this post

Η απώλεια λίπους, Garcinia Cambogia γυμναστήριο, το bodybuilding και προπόνηση δύναμης βιομηχανίες έχουν έναν άσσο στο μανίκι. Αν και θα καταναλώνουν τα προϊόντα αυτών των βιομηχανιών θα τη θεραπεία αυτών των προϊόντων σε αντίθεση με οποιαδήποτε άλλα έχουμε αγοράσει.

Όταν αγοράζουμε ένα αυτοκίνητο που αποδεικνύεται ότι είναι ένα “λεμόνι” θα διστάστε να αγοράσετε αυτό του αυτοκινήτου στο μέλλον. Όταν θα πάτε σε μια διατροφή μανίας ή ένα γυμναστήριο πρόγραμμα που δεν παράγει αποτελέσματα, όχι μόνο θα κατηγορούμε τους εαυτούς μας, αλλά θα πάμε πίσω και να αγοράσουν περισσότερα. Έχουμε κοινωνικά κλιματιζόμενα να κατηγορούμε τους εαυτούς μας αν αυτά τα Garcinia Cambogia “προϊόντα” δεν τηρήσουν τις υποσχέσεις τους.

Οι περισσότεροι που κάνουν δίαιτα, όταν αποτυγχάνουν να χάσουν βάρος, για παράδειγμα, κατηγορούν τον εαυτό τους για να μην είναι σε θέση να κολλήσει στη διατροφή. Μπορούν να παραδεχτούν ότι η διατροφή ήταν ιδιαίτερα περιοριστικό και δύσκολο να διατηρηθεί, αλλά συνήθως, στο τέλος, αυτοί ρίχνουν το φταίξιμο αποκλειστικά για τους δικούς τους ώμους.

Δίαιτες της μόδας και επίσημη εμπορευματοποιημένο δίαιτες, όπως η Weight Watchers ή η Jenny Craig επίσης να απολαύσετε ορισμένες κοινωνική ανάπτυξη πλεονεκτήματα. Από στόμα σε στόμα για ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής είναι το πώς οι περισσότεροι επιλέγουν την πρώτη τους επίσημη διατροφή παρέμβασης. Προστέθηκε σε αυτό είναι η επιθυμία να έχουν πολλές φίλο και τα μέλη της οικογένειας συμμετέχουν η οποία δίνει τον κοινωνικό προσανατολισμό της εμπορευματοποιημένο προγράμματα διατροφής ένα μεγάλο πλεονέκτημα. Ωστόσο, δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι σταματήσουν αυτά τα προγράμματα, αλλά επανειλημμένα πάει πίσω σε αυτούς με την πάροδο του χρόνου και είναι αμφίβολο το αν η διατροφή τους είναι επιτυχής ή αν η αίσθηση του ανήκειν και η κοινωνική αποδοχή είναι η πραγματική κλήρωση.

Το αίσθημα της απομόνωσης που επέφερε η τήρηση ενός ατόμου με βάση Garcinia Cambogia διατροφή είναι εύκολα χαλκευμένες όταν κάποιος μπορεί να πει, “ο φίλος Μου και εγώ είμαστε σε Βάρος Παρακολουθήσεων.”

garcinia cambogia

Το ίδιο κοινωνική ισοπαλία απολαμβάνουν δημοφιλή fitness συστήματα. Η ικανότητα για σχεδόν κάθε άτομο να δημιουργήσετε εύκολα στο διαδίκτυο πίνακες συζητήσεων ή σε άλλη κοινότητα που βασίζεται ιστοσελίδες του διαδικτύου σημαίνει ότι ακόμη και μη-τυπικής bodybuilding ή προγράμματα κατάρτισης δύναμης, μόλις υποβιβαστεί τις σελίδες ενός βιβλίου, μπορούν τώρα να απολαύσουν “ιού” επιτυχία χωρίς την επιβάρυνση που σχετίζονται με την ανάπτυξη εμπορευματοποιημένο γυμναστήριο ή να κάνει δίαιτα συστήματα. Η επιτυχία αυτών των προγραμμάτων είναι με βάση τη δύναμη και την πίστη των πιστών, παρά τις επιμέρους αποτελεσματικότητα.

Πιο εμπορικά επιτυχημένο bodybuilding ή την κατάρτιση δύναμης που σχετίζονται με τα βιβλία χρωστάς τις πωλήσεις τους να δώσουν ένα “πόδι” από το internet forums ή blogs. Αυτό που οι περισσότεροι καταναλωτές δεν συνειδητοποιούν είναι ότι αυτές οι ιστοσελίδες του διαδικτύου έχουν τη δική τους κουλτούρα, η οποία καθορίζεται από τις στάσεις και τις πεποιθήσεις της σχετικής χούφτα βουλευτές που έχουν “γκουρού” κατάσταση. Ένα ή δύο σημαίνοντες άνθρωποι μπορούν να διαδώσει ένα πρόγραμμα μεγάλης κλίμακας αποδοχή. Δυστυχώς, αυτό το κράτος δεν χρειάζεται να είναι ειδικός ή ακόμη και έναν ενήλικα.

Κάποιος θα σκεφτόταν ότι οι προγραμματιστές του σχέδια διατροφής ή fitness και bodybuilding προγράμματα πρέπει τουλάχιστον να δει για την ασφάλεια των σχεδίων τους. Ακόμη κρατούν μια άλλη κάρτα στο μανίκι τους. Πιο επιβλαβείς επιδράσεις της δίαιτας ή της άσκησης είναι τόσο μακριά από το ατομικό πρόγραμμα και τόσο πολύπλοκη, ότι οι αρνητικές επιπτώσεις είναι σχεδόν ποτέ συνδεθεί σε κάθε επιμέρους δραστηριότητα.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα της άσκησης που σχετίζονται με τραυματισμούς. Παρά την κοινή πεποίθηση, οι περισσότεροι τραυματισμοί οφείλονται σε συνήθη χρήση ή ελαττωματικό προγραμματισμό. Ένας εκπαιδευόμενος μπορεί να τραυματίσει τον ώμο, κατά τη διάρκεια εκτέλεσης ενός τύπο πάγκων, για παράδειγμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι τραυματισμοί που προκαλούνται με αυτό τον τρόπο είναι αποτέλεσμα της πολύ βάρος ή κάποιο άλλο σφάλμα του χρήστη. Ο εκπαιδευόμενος θα πρέπει είτε να κατηγορήσει τον εαυτό του ή να αποφασίσει ότι η άσκηση είναι επικίνδυνη. Σπάνια θα εξετάσει τα προγράμματα των επιλεγμένων εμπειρογνωμόνων που έχει πιστά ακολουθείται για χρόνια. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι η ιστορία της κατάρτισης που προκάλεσαν τις αποζημιώσεις, που τελικά οδήγησε σε οξεία βλάβη.

Η ποιότητα της διατροφής και fitness συμβουλές θα συνεχίσει να μειώνεται, αν Garcinia Cambogia οι καταναλωτές δεν αναζητούν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες από διαφορετικές πηγές. Θα πρέπει να αποφύγει να “γαντζωθεί” από το εκλογικεύσεις από εκείνους που διανέμουν συμβουλεύει βασίζεται σε προσωπικές πεποιθήσεις και όχι σε αποδείξεις και κριτική σκέψη. Σαφώς η υποτιθέμενη αποτελεσματικότητα των δημοφιλής δίαιτα και προγράμματα γυμναστικής είναι πολύ πιο περίπλοκη από ό, τι απλά αν μπορούν να “λειτουργήσουν” ή όχι. Αυτή η επιτυχία μετριέται περισσότερο στην εικόνα παρά στην αποτελεσματικότητα.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ