Bioveliss – γνώμες, τιμή, από που να αγοράσω

Bioveliss – γνώμες, τιμή, από που να αγοράσω
4.7 (93.33%) 3 votes

Ξεχάστε τον Διάδρομο και να Ταιριάζει έτσι κι Αλλιώς. Δεν κάνουμε καθόλου γυμναστική. Καμία treadmill. Όχι ελλειπτικό. Όχι να τρέχει έξω.

Bioveliss τιμή – 50%

Με την ευκαιρία, θα επιβιβαστείτε στο καθιστό ποδήλατο για 8-10 λεπτά, ή αν είμαι γεμάτη ενέργεια και κίνητρο, bioveliss θα βαδίσει βαριά στο διάδρομο για λίγο…μερικές φορές ακόμη και με μια κλίση! : )

Για τις γυναίκες πάνω από 30, σαν εμένα, που ως επί το πλείστον εργάζονται σε ένα γραφείο, σαν και μένα, αυτές οι δραστηριότητες είναι staples τους fitness ρουτίνα. Γιατί; Επειδή μας είπαν ότι αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να μείνετε αδύνατοι, την περιποίηση και την τακτοποίηση.

Μήπως θα παρατηρήσετε ότι δεν υπάρχει τίποτα για να απολαύσετε την δραστηριότητα; Για κάποιο λόγο, που δεν φαίνεται να έχει σημασία. Θέλουμε αποτελέσματα. Δεν έχει πλάκα.

Bioveliss – Ελλάδα, σύνθεση, σχόλια, απάτη

Ή εμείς; Θα πάρουμε την bioveliss πλάκα, αν νομίζαμε ότι θα μπορούσε ακόμα να πάρετε τα αποτελέσματα;

Δεν κάνω τέτοιες δραστηριότητες, επειδή δεν τους Ελλάδα απολαύσουν. Απλό. Βαριέμαι. Δεν έχω καμία αμφιβολία για τα καρδιαγγειακά οφέλη από τις δραστηριότητες αυτές. Αλλά δεν μου αρέσουν. Έτσι δεν τους κάνουν. Ειλικρινά πιστεύω ότι η ζωή είναι πολύ μικρή και πολύτιμη για να κάνεις κάτι έξω από υποχρέωση ή καθήκον. Διαβάστε περισσότερα: www.bioveliss.gr

Τώρα, μερικές φορές, ως ενήλικες, θα πρέπει να κάνει συμβιβασμούς. Κάνουμε πράγματα που δεν είναι απαραίτητα αγάπη να κάνουμε, προκειμένου να αποκομίσουν την καλύτερη ανταμοιβή σε μεταγενέστερο bioveliss χρόνο. OK. Αυτό βγάζει νόημα. Θα δώσει άμεση ικανοποίηση του για μια επένδυση στο μέλλον.

Αλλά αν μπορώ να έχω και τα δύο; Τι Ελλάδα και αν δεν έχω να κάνω κάτι που δεν ήθελα να επιτύχετε τα αποτελέσματα που θέλω; Τι κι αν δεν είναι αναγκαίο να τρέξει στο διάδρομο για 90 λεπτά κάθε μέρα για να τονωθείτε και σχόλια να σύνθεση χάσεις τα τελευταία 5 κιλά; Είναι δυνατόν; Έχουμε γαλουχηθεί να πιστεύουν ότι πρέπει να υποφέρουν και να θυσιάσουν, προκειμένου να εξετάσουμε απάτη και να αισθάνονται καλά. Δεν είναι ότι ακριβώς πώς λειτουργεί; Κανένας πόνος, bioveliss κανένα κέρδος, έτσι;

Λάθος!

Μου πήρε σχεδόν 15 χρόνια στον τομέα της φυσικής κατάστασης για να το μάθει και πραγματικά αποδεχθεί ό, τι είμαι για να σου πω. Γι ‘ αυτό ακούστε. Και να το πάρετε κατάκαρδα.

Δεν πρέπει να υποφέρουν, η θυσία, και να στερήσει από τον εαυτό σας.

Όταν ήμουν brainstorming ένα όνομα για το blog μου, είχα μια μακρά λίστα των δυνατοτήτων. Τα περισσότερα bioveliss από τα ονόματα με επίκεντρο παραφυάδες μου boot camp ιστοσελίδα: fitcamps4chicks. Μια σύνθεση λέξη που διατηρούνται μέχρι βρεθώ, που δεν φαίνεται να ταιριάζει: «διασκέδαση». Δεν είναι ο τίτλος μου στρατόπεδα εκκίνησης ή ακόμη και ο υπότιτλος (Πλήρες Γυμναστήριο σε 45 Λεπτά). Αλλά σχόλια αυτό είναι το βασικό θέμα κάθε στρατόπεδο, σε κάθε συνεδρία. Έχουμε απάτη τη διασκέδαση. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα κορίτσια δεν εργάζονται σκληρά, μην ανησυχείς, μην πιέζεις τον εαυτό τους για όλους τους αξίζει. Κάνουν όλα αυτά. Αλλά, ενώ έχοντας τη διασκέδαση.

Bioveliss τιμή – 50%

Bioveliss – γνώμες, δικαστήριο, ανασκόπηση, παρενέργειες

Δεν κάνουμε μετρήσεις, ή να bioveliss κρατήσει τα τρόφιμα περιοδικά, ή ακόμα και να κάνει ζυγίζω-ins. Θα γελάσετε, να παίξετε παιχνίδια, διαγωνισμούς, γνώμες και στη μέση του έχοντας τη διασκέδαση, τα κιλά χάνονται, τα ρούχα να πάρει πιο χαλαρή, η πίεση του αίματος χαμηλώνει, και φορείς πάρετε ήπια.

Δεν το πρόσεξα, η συσχέτιση με την πρώτη. Όχι μέχρι bioveliss να μου εκκίνησης κατασκηνωτές μου ήρθε μετά από μια επίσκεψη στο γιατρό. Είχε χάσει το βάρος και την δικαστήριο πίεση του αίματος και τη χοληστερόλη. Ο γιατρός και η νοσοκόμα ρώτησε τι είχε κάνει για να πάρει αυτά τα καλά αποτελέσματα. Διαβάστε περισσότερα στον ιστότοπο του κατασκευαστή: www.bioveliss.gr

Όπως μου είπε αυτή την ιστορία, άρχισε να κάνετε κλικ. Όλα αυτά τα αποτελέσματα ήταν απλά παρενέργειες της έρχονται να boot camp και να κάνουμε κάτι διασκεδαστικό και προκλητικό για τον bioveliss εαυτό της. Χωρίς γνώμες χάρτες, χωρίς αριθμούς, γραφήματα, όχι περιοδικά. Μόνο η αφοσίωση για να βγει στις 6 το πρωί, να δώσει όλα όσα έχει, και να διασκεδάσουν.

Δυστυχώς, τα πράγματα δεν είναι διαδικασία που γρήγορα για μένα. Αλλά η εντύπωση που μου έχει κολλήσει.

Στη συνέχεια, μια-δυο δικαστήριο μέρες πριν, ήμουν για φαγητό με τη φίλη μου και συνάδελφο της. Αυτή η γυναίκα ανέφερε ότι έπαιξε bioveliss ποδόσφαιρο. Ρώτησα τι την έκανε να συμμετάσχετε…είπε ότι ήθελε να πάρει σε καλύτερη κατάσταση, αλλά ήθελε να κάνει κάτι διασκεδαστικό, μην το πρότυπο γυμναστήριο πράγματα. Έτσι παίζει ποδόσφαιρο. Εδώ και 2-3 χρόνια τώρα. Το λατρεύει. Είναι κάτι που το κάνει για τον εαυτό της, κάτι που την κάνει να νιώθει καλά..τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά.

Αυτό ήταν το δεύτερο χτύπημα στο κεφάλι που χρειαζόμουν. Καλά πρώτα. Γυμναστήριο εξής.

Λοιπόν, τι σημαίνει αυτό για σένα; Θα πρέπει να ακυρώσετε το γυμναστήριο; Κάνουμε μια συμφωνία να μην το bioveliss βήμα σε ένα άλλο διάδρομο; Όχι απαραίτητα. Η διασκέδαση είναι μια υποκειμενική έννοια. Θέλω ανασκόπηση να πηγαίνω στο γυμναστήριο και προπόνηση δύναμης. Και δεν είναι κάθε πρόγραμμα γυμναστικής που έχετε θα είναι το πιο διασκεδαστικό πράγμα που έχω κάνει ποτέ. Αλλά τι μπορείτε να bioveliss κάνετε είναι να ξεκινήσετε την ενσωμάτωση της πιο διασκεδαστικό στη ρουτίνα σας σταδιακά. Όταν ο καιρός είναι καλός, μια φορά την εβδομάδα, να παραιτηθεί από το γυμναστήριο και το κεφάλι πάνω από το πάρκο.

Bioveliss τιμή – 50%

Μπορείτε να πάρετε ένα φοβερό προπόνηση χρησιμοποιώντας μόνο τον εξοπλισμό σε οποιαδήποτε πάρκο. Ή να αρπάξει μια ομάδα από τους φίλους σας και να πάει σε ένα πεδίο του μπέιζμπολ για τον δολοφόνο προπόνηση ανασκόπηση στις κερκίδες. Έχω σχεδιάσει προπονήσεις χρησιμοποιώντας τον εξοπλισμό πάρκων, σκάλες, λόφοι, σακιά, και άλλα αντισυμβατικό εξοπλισμό. Οπότε χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας και να πάμε να έχουν κάποια διασκέδαση!

Έτσι, αυτό είναι στόχος μου από εδώ και πέρα…για να παρενέργειες βοηθήσει τις γυναίκες να γίνουν πιο υγιείς μέσα από τη διασκέδαση.
Έχω μια νέα αποστολή…καλύτερα να ξεκινήσετε. Ακούγεται bioveliss σαν διασκέδαση!

Ακούστε Συντηρητές, για να Μην Χάσουν – 5 Μυστικά για να διατηρήσεις το Βάρος σου Για τα Καλά

Θα έχουν πολύ λίγο ενδιαφέρον αυτές τις μέρες σε όλα τα μμε-hyped ιστορίες δραματικές, ταχεία απώλειες του σωματικού βάρους. «Μεγάλοι χαμένοι» δεν με εντυπωσιάζουν, για πολλούς λόγους. Για bioveliss παρενέργειες παράδειγμα, το βάρος δεν είναι το λίπος. Το «βάρος» θα μπορούσε να αποτελείται κυρίως από μυϊκό ιστό ή το βάρος του νερού. Στην πραγματικότητα, θα το πάμε ένα βήμα παραπέρα και να επισημάνω ότι η ταχεία απώλεια σωματικού βάρους συσχετίζεται πολύ με την μεγαλύτερη πιθανότητα υποτροπής, το βάρος re-κέρδος και μακροπρόθεσμη αποτυχία. Διαβάστε περισσότερα για αυτό: www.bioveliss.gr

Bioveliss – πώς να χρησιμοποιήσετε, συστατικά, αντενδείξεις, αποτέλεσμα

Έτσι, αυτό που κάνει με εντυπωσιάσεις; Τι προσελκύει την προσοχή μου;

– Δώστε προσοχή bioveliss σε αυτό το «μακροπρόθεσμα συντηρητές» πρέπει να πω – αυτοί είναι οι άνθρωποι που έχουν διατηρήσει ένα ιδανικό πώς να χρησιμοποιήσετε βάρος για πάνω από ένα χρόνο… κατά προτίμηση, ακόμα και 2-5 χρόνια ή και περισσότερο.

Καθώς έκανα έρευνα για το θέμα των μακροχρόνια διατήρηση του βάρους πρόσφατα, ήμουν έκπληκτος με το τεράστιο ποσό της έρευνας που έχει γίνει σε αυτόν τον τομέα. Ένα χαρτί που μου τράβηξε το ενδιαφέρον δημοσιεύθηκε από Τζούντι Kruger και τους συναδέλφους στο International Journal of Behavioral τη Διατροφή και τη bioveliss Σωματική Δραστηριότητα, πώς να χρησιμοποιήσετε με τίτλο «Διατροφικές συνήθειες και τη φυσική δραστηριότητα συμπεριφορών μεταξύ των ενηλίκων επιτυχής στην απώλεια βάρους συντήρησης.»

Αυτό δεν ήταν μια πειραματική μελέτη, αλλά μια συλλογή των bioveliss δεδομένων από τις «Μορφές Έρευνα», το οποίο ήταν αντιπροσωπευτικό του συστατικά πληθυσμού των ΗΠΑ και ζήτησε από τους ερωτηθέντες ερωτήσεις σχετικά με τις στρατηγικές για να βοηθήσει με τη διατήρηση ενός ιδανικού βάρους.

Bioveliss τιμή – 50%

Στη συγκεκριμένη bioveliss έρευνα, μόνο το ένα τρίτο (30.9%) των ερωτηθέντων είπε ότι ήταν επιτυχής στο να κρατήσει το βάρος μακριά. Οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν τη διαφορά μεταξύ της μικρής ομάδας που ήταν επιτυχής και η πλειοψηφία που δεν ήταν.

Ομάδες μειωθεί η ποσότητα των αντενδείξεις τροφίμων bioveliss που καταναλώνονται, έτρωγαν μικρότερες μερίδες, περισσότερα φρούτα και λαχανικά, λιγότερα λιπαρά τρόφιμα και λιγότερα ζαχαρούχα ποτά.

Πραγματικά δεν με εκπλήσσει, αλλά αυτό που θέλω να ξέρω είναι τι δεν τους χαμένους και τους συντηρητές έχουν κοινό, αλλά αυτό που οι προγραμματιστές είπε ότι οι χαμένοι δεν.

Κάποιες σημαντικές διαφορές προέκυψαν μεταξύ τους αντενδείξεις χαμένους και τους συντηρητές:

Πρώτον, bioveliss ένα σημαντικά υψηλότερο ποσοστό επιτυχημένων συντηρητές αναφερθεί άσκηση 30 λεπτά ή περισσότερο καθημερινά, και, επίσης, ανέφερε, προσθέτοντας άλλη φυσική δραστηριότητα για τα καθημερινά αποτέλεσμα δρομολόγια (αναψυχή, τον αθλητισμό, τη σωματική εργασία, κ. λπ.). Επιπλέον, η επιτυχής συντηρητές περιλαμβάνεται το βάρος της κατάρτισης στην άσκηση σχήματα από ό, τι οι χαμένοι.

Μείωση καθιστικές δραστηριότητες (παρακολούθηση ΤΗΛΕΌΡΑΣΗΣ, κ. λπ.) ήταν, επίσης, μια σημαντική διαφορά ανάμεσα σε αυτούς που θα διατηρήσει με επιτυχία και σε εκείνους που δεν το έκανε.

Η επόμενη μεγάλη διαφορά bioveliss που χωρίζει την αποτέλεσμα επιτυχή συντηρητές από την αποτυχημένη τους «αυτο-παρακολούθηση συμπεριφορές», συμπεριλαμβανομένων:

* παρακολούθηση θερμίδες
* παρακολούθηση του σωματικού βάρους
* τον προγραμματισμό των γευμάτων
* παρακολούθηση λίπος
* μέτρηση της ποσότητας του φαγητού που βρίσκεται στο πιάτο τους

Δυστυχώς, αυτά τα είδη των αυτο-παρακολούθηση συμπεριφορές, ειδικά ζύγισης και μέτρησης των τροφίμων και την καταμέτρηση θερμίδων, είναι bioveliss από τα πιο αποφεύγεται ακόμη και επέκρινε τον έλεγχο του βάρους τεχνικές. Κάποια απώλεια βάρους «ειδικοί» ισχυρίζονται ακόμη ότι είναι επιζήμια για τις θερμίδες μετράνε, ζυγίζουν τον εαυτό σας ή ένα μέτρο και ζυγίζουν το φαγητό σας. Περισσότερες πληροφορίες εδώ: www.bioveliss.gr

Bioveliss – τιμή, σε απευθείας σύνδεση, από που να αγοράσω, φαρμακείο

Ωστόσο, αυτά τα αυτο-παρακολούθηση συμπεριφορές εντοπίζονται όλο και πιο συχνά στην έρευνα, ως bioveliss μέρος του «η διαφορά που κάνει τη διαφορά.» Συμφωνώ, και πάντα έπαιξε σημαντικό ρόλο στο δικό μου το παχύ κάψιμο φαρμακείο προγράμματα.

Μια τελική διαφορά ήταν ότι οι άνθρωποι που ανέφεραν αυτο-αντίληψη «εμπόδια» για την επιτυχία τους ήταν 48-76% λιγότερο πιθανό τιμή να είναι μια επιτυχημένη maintainer.

Για παράδειγμα, είπαν ότι δεν είχε χρόνο για άσκηση, ήταν πολύ κουρασμένος για να ασκήσει ή να ήταν πολύ δύσκολο να bioveliss διατηρήσει μια άσκηση ρουτίνας. Θα από που να αγοράσω ερμηνεύσει αυτό ως: ο ηττηθείς ηττήθηκαν κατασκευαστές δικαιολογία!

ΤΟ TOP 5 ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΈΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΕΠΙΤΥΧΉΣ MAINTAINER

Λοιπόν, ας ανακεφαλαιώσουμε και να μετατρέψει bioveliss αυτά τα ευρήματα της έρευνας σε μερικά πρακτικά βήματα δράσης που μπορείτε να σε απευθείας σύνδεση εφαρμόσετε σήμερα.

1. Αυξήσει το συνολικό ημερήσιο επίπεδο δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένης της τυπικής άσκησης, καθώς και τον αθλητισμό, τη σωματική εργασία ή ψυχαγωγική δραστηριότητα. Η άσκηση βελτιώνει την απώλεια βάρους, αλλά το πιο σημαντικό, είναι κρίσιμη για τη διατήρηση του βάρους.

Bioveliss τιμή – 50%

2. Μείωση καθιστικές bioveliss δραστηριότητες αναψυχής με την κοπή πίσω στην ΤΗΛΕΌΡΑΣΗ, τα ηλεκτρονικά παιχνίδια από που να αγοράσω και το web surfing. Πάρτε φυσική αναψυχής, όπως τον αθλητισμό, την κωπηλασία, την ποδηλασία, το περπάτημα, πεζοπορία, κηπουρική, γυμναστική χόμπι και παιχνίδι με τα παιδιά σας, αν έχετε.

3. Περιλαμβάνει το βάρος της κατάρτισης ως μέρος της επίσημης πρόγραμμα άσκησης, σε όλη την παχιά απώλεια φάσης και ακόμη πιο σοβαρά, κατά τη διάρκεια της συντήρησης.

4. Παρακολουθεί και να ελέγχει τα πάντα! Μετράνε τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά, μέτρο το μέγεθος των μερίδων, τιμή ζυγίζουν το φαγητό σου, σχέδιο μενού σας γραπτώς και να παρακολουθούν το σωματικό σας βάρος και ποσοστό λίπους του σώματος.

5. Αποφύγετε δικαιολογίες και να διατηρήσει θετικές πεποιθήσεις και συμπεριφορές προς το περιβάλλον σας και ό, τι αντιλαμβάνονται ως «εμπόδια.» Για παράδειγμα, ας πούμε, «μπορώ πάντα να κάνουμε το χρόνο από που να αγοράσω  για το τι είναι πιο σημαντικό για μένα» αντί του «δεν έχω χρόνο για άσκηση.» Διαβάστε περισσότερα: www.bioveliss.gr

Αν είστε φαρμακείο επί του παρόντος σε απώλεια λίπους ταξίδι, και θέλω να ξέρω πόσο καλές είναι οι πιθανότητές σου για να είναι μια επιτυχημένη σε απευθείας σύνδεση maintainer, είναι αρκετά εύκολο να προβλέψουμε, χρησιμοποιώντας αυτές τις 5 στρατηγικές. Αν δεν είστε bioveliss χρησιμοποιώντας τα 5 από αυτά όμως, στη συνέχεια, όταν θα είναι μια καλή στιγμή για να ξεκινήσετε σήμερα;

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ